Catering dietetyczny

W razie pyta艅 pisz na catering@lookfit.pl


DIETA PUDE艁KOWA LOW CARB W KATOWICACH

Catering dietetyczny niskow臋glowodanowy to doskona艂e rozwi膮zanie dla os贸b, kt贸re chc膮 ograniczy膰 spo偶ycie w臋glowodan贸w ze wzgl臋d贸w medycznych lub sylwetkowych, lecz nie maj膮 czasu na gotowanie. Nasze menu, stworzone przez specjalist贸w od dietetyki i dietoterapii, zawiera wszystkie niezb臋dne sk艂adniki od偶ywcze oraz witaminy niezb臋dne do utrzymania zdrowia. Dieta low carb, dost臋pna w r贸偶nych opcjach kalorycznych - 1200, 1500, 2000, 2500, 3000 kcal - jest skuteczna w odchudzaniu, poprawia stany zdrowia, reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza ryzyko chor贸b sercowo-naczyniowych. Ponadto dietoterapia ta mo偶e pom贸c pacjentom z chorobami neurologicznymi, takimi jak padaczka lekooporna, choroba Parkinsona czy Alzheimera. Dieta niskow臋glowodanowa jest r贸wnie偶 zalecana dla os贸b z insulinooporno艣ci膮, po udarze m贸zgu, operacji lub chorobie tarczycy. Mimo, 偶e dieta ta wymaga stosunkowo du偶ego wysi艂ku, pozwala uzyska膰 dobre wyniki sportowe i korzystnie wp艂ywa na zdrowie.

Catering Low Carb Aglomeracja Śląska

LOW CARB CATERING DIETETYCZNY

W przypadku diety niskow臋glowodanowej, aby uzyska膰 popraw臋 wydajno艣ci i utrzyma膰 j膮 przez d艂u偶szy czas, w codziennej rutynie biegacza nie powinno zabrakn膮膰 treningu si艂owego. Przy tworzeniu posi艂k贸w zgodnie z diet膮 niskow臋glowodanow膮 skupili艣my si臋 na zapewnieniu odpowiedniej ilo艣ci pe艂nowarto艣ciowego bia艂ka, zdrowych t艂uszcz贸w oraz niskow臋glowodanowych warzyw i owoc贸w. Produkty bogate w bia艂ko, takie jak mi臋so, ryby, jaja, tofu, str膮czki i nabia艂, s膮 wa偶nym elementem diety, poniewa偶 nie tylko pe艂ni膮 g艂贸wn膮 rol臋 w budowaniu organizmu, ale r贸wnie偶 pomagaj膮 zachowa膰 uczucie syto艣ci na d艂u偶ej i chroni膮 przed utrat膮 masy mi臋艣niowej. Zdrowe t艂uszcze, takie jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy i nasiona, s膮 niemniej wa偶ne w diecie niskow臋glowodanowej. Pomagaj膮 one kontrolowa膰 poziom glikemii, poprawiaj膮c w ten spos贸b funkcjonowanie uk艂adu sercowo-naczyniowego oraz zapobiegaj膮c nag艂ym spadkom energii. T艂uszcze r贸wnie偶 pomagaj膮 w przyswajaniu niezb臋dnych witamin i minera艂贸w, decyduj膮 o prawid艂owym funkcjonowaniu uk艂adu hormonalnego i m贸zgu. Mimo 偶e restrykcje w spo偶yciu w臋glowodan贸w mog膮 wp艂yn膮膰 na smakowito艣膰 posi艂k贸w, nasze codzienne menu jest bardzo zr贸偶nicowane i nie powinno Ci si臋 nudzi膰!

Catering Low Carb Aglomeracja Śląska

Dost臋pne rodzaje diet

Sprawd藕 dost臋pne rodzaje diety pude艂kowej