Dostępne kaloryczności: 1200,1500,1800,2000,2500 kcal
Zamów teraz Powrót
2021-01-23
Śniadanie:Jajecznica z boczniakami, ogórkiem kiszonym i ciemną ciabattą
2 śniadanie:Smoothie melonowe
Obiad:Pulpety szpinakowe w sosie paprykowo-pomidorowym z zasmażaną kapustą i frytkami z batata
Podwieczorek:Koktajl truskawka-pomarańcz-melon
Kolacja:Sałatka z serem lazur, winogronem, pomidorem, pieczywem żytnim i sosem winegret
2021-01-24
Śniadanie:Hummus z ogórkiem zielonym, papryką i pieczywem żytnim
2 śniadanie:Smoothie marchew-jabłko-banan
Obiad:Gulasz tofu z pieczarkami i talarkami z marchewki
Podwieczorek:Bezglutenowa babeczka czekoladowo-marchewkowa a'la brownie
Kolacja:Omlet ,,trzy sery” (brie, camembert, manouri)
2021-01-25
Śniadanie:Pasta z pieczonej marchewki z soczewicą, prażonymi pestkami słonecznika, pełnoziarnistą bułką pita i sałatką z papryki i ogórka
2 śniadanie:Smoothie truskawka-jabłko-banan
Obiad:Pieczone tofu z kaszą jęczmienna wiejska w kurkowym sosie z marchewką z groszkiem gotowaną na parze
Podwieczorek:Pierożki gyoza z grzybami shitake i majonezowym sosem sriracha
Kolacja:Buritto wegetariańskie
2021-01-26
Śniadanie:Twarożek z suszonymi pomidorami, oliwkami i wędzona papryką z pieczywem żytnim i ogórkiem kiszonym
2 śniadanie:Krem z selera i pietruszki
Obiad:Pulpety z buraka z kaszą gryczaną w pieczarkowym sosie z surówką z buraczków
Podwieczorek:Sałatka z jarzynowa
Kolacja:Tofu w panierce panko z majonezem bbq
2021-01-27
Śniadanie:Frittata z parmezanem i pastą z pieczonych warzyw
2 śniadanie:Smoothie kiwi - jabłek - mięta
Obiad:Pałki warzywne z ryżem jaśminowym w sosie słodko-kwaśnym z surówką z białej kapusty
Podwieczorek:Lemon posette
Kolacja:Sałatka cezar z prażonym migdałem, parmezanem i grzankami
2021-01-28
Śniadanie:Pasta z pieczonej dyni z masłem orzechowym i pełnoziarnistą bułką pita
2 śniadanie:Jogurt jagodowy z prażonymi orzechami nerkowca
Obiad:Kasza bulgur z pieczonym tofu w podgrzybkowym sosie i surówką colesław
Podwieczorek:Sałatka Waldorf z grzankami ziołowymi
Kolacja:Makaron canelloni z szpinakiem i serem mozzarella
2021-01-29
Śniadanie:Musztardowa pasta jajeczna z ciemną ciabattą i sałatką szwedzką
2 śniadanie:Smoothie marchew-brzoskwinia-jabłko-banan
Obiad:Grillowany ser halloumi z sosem żurawinowym, pieczonymi frytkami z pietruszki i surówką z czerwonej kapusty.
Podwieczorek:Babeczka z burakiem i jagodą
Kolacja:Jajko w koszulce z parmezanem, patisonami na świeżym szpinaku w zielonym pesto, pieczywo żytnie
2021-01-30
Menu w trakcie przygotowania
2021-01-31
2021-02-01
2021-02-02
2021-02-03
2021-02-04
2021-02-05
2021-02-06
2021-02-07
2021-02-08
2021-02-09
2021-02-10
2021-02-11
2021-02-12
2021-02-13
2021-02-14
2021-02-15
2021-02-16
Jaki jest Twój cel?
Odchudzanie
Zdrowe odżywianie
Masa mięśniowa
Uzupełnij wszystkie pola
Zobacz ofertę Złóż zamówienie
Look Fit : catering dietetyczny i trener personalny