Menu Dieta Wegetariańska

Dostępne kaloryczności:
1200 1500 1800 2000 2500 kcal

Śniadanie

Twarożek z rzodkiewką, czosnkiem niedźwiedzim, ciemną ciabattą i ogórkiem zielonym z papryką

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Smoothie jabłko-gruszka-banan
Obiad

Grillowany ser halloumi w sosie pieczarkowym z pieczonym batatem i zasmażaną kapustą

Pokaż alergeny

Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Koktajl truskawkowo-żurawinowy z bananem i mleczkiem kokosowym

Pokaż alergeny

Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Omlet z serem feta , cukinią, oliwkami i sosem czosnkowym

Pokaż alergeny

Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Jajko sadzone z serem lazur, warzywami, pieczywem żytnim i sosem czosnkowym

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Smoothie kiwi-mango-ananas

Pokaż alergeny

Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Obiad

Tofu z warzywami w sosie teryiaki z brązowym ryżem

Pokaż alergeny

Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Nasiona sezamu i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Bezglutenowe ciastko

Pokaż alergeny

Jaja i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Sałatka z serem manouri, pomidorem, pomarańczą i winogronem z sosem winegret i pieczywem

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami, prażonymi płatkami migdałowymi, bułką pita i pomidorem z oliwkami

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Orzechy, Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Smoothie truskawka-jabłko-banan
Obiad

Pieczone tofu w pomidorowym sosie bbq z prażonymi pestkami dyni, kalafiorem gotowanym na parze i pieczonym burakiem

Pokaż alergeny

Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Dolmadakia z sosem tzatzyki

Pokaż alergeny

Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Pełnoziarnista Quesadilla z pieczoną papryką

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Wegetariański pasztet z ciemną ciabattą i ogórkiem kiszonym

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Krem z kalafiora

Pokaż alergeny

Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Obiad

Pieczony burger szpinakowy w sosie myśliwskim z kaszą pęczak i surówka z selera i marchewki

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Deser a'la tiramisu

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Carpaccio z buraka z serem feta i selerem naciowym

Pokaż alergeny

Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Zielony omlet ze szpinakiem, serem feta i sosem czosnkowym

Pokaż alergeny

Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Smoothie kiwi - jabłko - mięta
Obiad

Kotlet buraczany w panierce z puree z cukinii i selera z surówką z białej kapusty

Pokaż alergeny

Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Panna cotta na bazie mleczka kokosowego z sosem truskawkowym

Pokaż alergeny

Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Sałatka z serem brie, konfiturą z żurawiny i pieczywo żytnie

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Muhammara z bułką pita i sałatką z papryki i oliwek

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Orzechy, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Jogurt truskawkowy z musli

Pokaż alergeny

Mleko i produkty pochodne, Orzechy, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Obiad

Pulpety warzywne a'la chilli con carne w pomidorowo-paprykowym sosie z kaszą bulgur i surówką colesław

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Bruschetta wieloziarnista z pomidorami i serem feta

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Makaron tagliatelle z zielonym pesto i parmezanem

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne, Orzechy, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów

Śniadanie

Pasta jajeczna z awokado i szczypiorkiem, ciemną ciabattą i ogórkiem zielonym

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
2 śniadanie

Smoothie marchew - brzoskwinia - jabłko - banan

Pokaż alergeny

Seler i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Obiad

Pieczony kotlet buraczany z musztardowym sosem, kaszą gryczaną i surówką z kiszonej kapusty

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Podwieczorek

Bezglutenowa babeczka z makiem i karobem

Pokaż alergeny

Jaja i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów
Kolacja

Sałatka z gotowanym jajkiem, serem parmezan, bazyliowym pesto i grzankami

Pokaż alergeny

Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne, Dwutlenek siarki i siarczany / śladowe ilości alergenów