Dostępne kaloryczności: 1200,1500,1800,2000,2500 kcal
Zamów teraz Powrót
2021-03-06
Śniadanie:Hummus z burakiem, papryką i ciemną ciabattą
2 śniadanie:Smoothie jabłko-mango-banan
Obiad:Pulpety buraczane w pomidorowym sosie bbq z kaszą gryczaną i zasmażaną kapustą
Podwieczorek:Koktajl truskawkowo-wiśniowy z mleczkiem kokosowym
Kolacja:Serowy omlet z cukinią, bakłażanem i sosem czosnkowym
2021-03-07
Śniadanie:Jajko sadzone z parmezanem na szpinaku z bułką pita i sosem ajvar
2 śniadanie:Smoothie z owoców tropikalnych
Obiad:Panierowy kotlet szpinakowy z pieczonym batatem i brokułem gotowanym na parze
Podwieczorek:Bezglutenowa babeczka czekoladowo-marchewkowa a'la brownie
Kolacja:Sałatka z serem halloumi,grillowanymi warzywami, sosem winegret i bułką pita
2021-03-08
Śniadanie:Pasta z pieczonej marchewki z soczewicą, prażonymi pestkami słonecznika, pita i sałatką z papryki i ogórka
2 śniadanie:Smoothie truskawka-jabłko-banan
Obiad:Pieczona ryba z kasza jęczmienna wiejska w kurkowym sosie z marchewką z groszkiem gotowaną na parze
Podwieczorek:Pierożki gyoza z grzybami shitake i majonezowym sosem sriracha
Kolacja:Buritto wegetariańskie
2021-03-09
Śniadanie:Pasta z wędzonej makreli z suszonymi pomidorami, oliwkami, ciemną ciabattą i ogórkiem kiszonym
2 śniadanie:Krem z selera i pietruszki
Obiad:Pulpety z komosy ryżowej z grillowanymi warzywami w pieczarkowym sosie z surówką z buraczków
Podwieczorek:Sałatka z jarzynowa z serem żółtym
Kolacja:Tofu panierowane z majonezem bbq
2021-03-10
Śniadanie:Frittata z tuńczykiem i pastą z pieczonych warzyw
2 śniadanie:Smoothie kiwi - jabłko - mięta
Obiad:Pieczona ryba z ryżem jaśminowym w sosie słodko-kwaśnym z surówką z białej kapusty
Podwieczorek:Lemon posette
Kolacja:Sałatka cezar z prażonym migdałem, parmezanem i grzankami
2021-03-11
Śniadanie:Pasta z pieczonej dyni z masłem orzechowym i pełnoziarnistą bułką pita
2 śniadanie:Jogurt jagodowy z prażonymi orzechami nerkowca
Obiad:Kasza bulgur z pieczonym tofu w podgrzybkowym sosie i surówką colesław
Podwieczorek:Sałatka Waldorf z grzankami ziołowymi
Kolacja:Makaron canelloni ze szpinakiem i serem mozzarella
2021-03-12
Śniadanie:Musztardowa pasta jajeczna z ciemną ciabattą i sałatką szwedzką
2 śniadanie:Smoothie marchew-brzoskwinia-jabłko-banan
Obiad:Pieczony łosoś z talarkami z pietruszki w sosie żurawinowym z surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek:Babeczka z burakiem i jagodą
Kolacja:Tatar z łososia wędzonego na zimno z pieczywem żytnim i salsą kaparowo-koperkową
2021-03-13
Menu w trakcie przygotowania
2021-03-14
2021-03-15
2021-03-16
2021-03-17
2021-03-18
2021-03-19
2021-03-20
2021-03-21
2021-03-22
2021-03-23
2021-03-24
2021-03-25
2021-03-26
2021-03-27
2021-03-28
2021-03-29
2021-03-30
Jaki jest Twój cel?
Odchudzanie
Zdrowe odżywianie
Masa mięśniowa
Uzupełnij wszystkie pola
Zobacz ofertę Złóż zamówienie
Look Fit : catering dietetyczny i trener personalny